亂寫

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＊分享的章節有重新排序
＊節錄的內容與脈絡絕對不如直接閱讀一本書來得完整
＊＂＼＂此標示為個人想法
＊https://www.anxiousgeneration.com/supplement
書中大多數圖表的數據集連結，且新的研究結果會不斷更新。
＊https://www.afterbabel.com
作者的部落格：巴別塔之後。相關主題的文章，以及礙於篇幅而沒有被放在書中的章節。
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１
當我開始為這本書研究男孩心理健康的趨勢，我發現一個驚人的現象。在我的研究生涯中，眾所周知，當青少年進入青春期，男孩和女孩在因應心理健康挑戰時，會出現截然不同的模式。女孩罹患憂鬱症和焦慮症等內化型障礙的比例通常較高，因為她們會把情緒和痛苦轉向內心。另一方面，男孩通常有較高比例的外化型障礙，他們傾向將情緒向外發洩、參與高風險活動或做出反社會行為，而這些行為通常會影響他人，比如酒後駕車、動用暴力和濫用藥物。
但在二○一○年左右，前所未見的現象開始發生：不管男女都迅速轉向傳統上與女性相關的模式。對於這個與內化型障礙相關的說法（「我覺得我做什麼都不對」），男女雙方表示同意的比例都顯著增加，而女生的比例增加得更快。同一時間，對於和外化型障礙相關的說法（例如「你有多常故意破壞學校設施？」），男女同意的比例都大幅下降，男生的下降幅度更顯著。二○一七年左右，男生的反應與一九九○年代的女生差不多。
Z世代最廣為人知的特質之一，是他們不再像過去青少年一樣做那麼多壞事。他們比較少喝酒，車禍比較少，超速罰單也變少。他們爆發肢體衝突或意外懷孕的情況也少很多。當然，這些都是正向趨勢，畢竟沒有人希望車禍有增無減。但是，許多危險行為的改變速度實在太快，我也對這些趨勢感到憂慮。如果這些變化不是因為他們變得更理智，而是因為他們撤出現實世界呢？如果他們整體參與的活動都是風險較低的活動（不論是健康或不健康活動），以至於較無機會學習如何管控現實世界的風險呢？

２
打從進入數位時代開始，科技產業就找到愈來愈具吸引力的方式，來滿足男孩做他們想做的事，且無需承擔為了滿足這些需求必須面對的社交和身體風險。隨著傳統上「男子氣概」須具備的技能和特質，在經濟和文化上愈來愈不受重視，加上安全至上主義的文化當道，虛擬世界直接滿足了這些需求，但是並沒有協助男孩發展過渡到成人所需的技能。

３
智慧型手機加上高速網路，對男孩生活的影響之一是提供無線下載、免費、可隨時隨地存取的露骨色情內容。色情內容讓大家看到，科技公司如何讓男孩輕鬆滿足演化形成的強烈欲望，無需發展任何能協助他們過渡到成年的技能。
色情片把演化的誘惑（性歡愉）和現實世界的獎勵（性關係）分開，影響所及，有可能讓重度消費色情內容的男孩，長大成人之後，較難在現實世界「找到性、愛、親密關係和婚姻」。